محسن سرلک(چارلزگلس ایران)
مربی بین المللی ifbbpro NPC و ifbb (اولین و تنها مربی ایرانی فینالیست مستر المپیا (فلوریدا-امریکا)2023)
دستاورد
نفر برتر دوره های مربیگری در اروپا
نفر برتر دوره های مربیگری در اروپا
جهت دریافت برنامه تمرینی و مشاوره ورزشی برای افزایش و کاهش وزن میتونید پیام بدید
برای زندگی سالم باید روتین ها و برنامه هایی در جهت اصلاح شدن انجام داد این برنامه ها به مرور زمان سخت تر خواهد شد اما نکته ای که اینجا هست اینه که بدن به برنامه ها و رژیم های سخت عادت میکند و این باعث پیشرفت بدن در همه ی زمینه ها میشود
مربی بین المللی ifbbpro NPC و ifbb
(اولین و تنها مربی ایرانی فینالیست مستر المپیا (فلوریدا-امریکا)2023)
دارای مدرک تخصصی تغذیه و تمرین دهی ویژه از کشورهای انگلیس، اسپانیا، ترکیه، امارات و گرجستان
کارشناس ورزشی صدا و سیما
با تفکر خارج از چارچوب
می‌توانید به راه‌حل‌های جدید و متفاوتی دست یابید.
رژیم غذایی متعادل
مکمل
برنامه تمرینی
هوازی و چربی سوزی
آموزش با محسن
آموزش جامع و کامل بدنسازی شامل مجموعه‌ای از تمرینات، برنامه‌های تغذیه‌ای، و راهنمایی‌های تخصصی است که به شما کمک میکند تا به بهترین شکل ممکن به اهداف ورزشی و بدنی خود دست یابید.
- برنامه‌های تغذیه‌ای
- بهبود انعطاف‌پذیری
- افزایش استقامت
- تقویت عضلات